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リウマチコントロール

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楽しくご機嫌に
子育てをする為に
役立つ情報を発信する
 
 
 
マザーセラピスト
こいけゆうこですチューリップ
 
 
 
 

 

 

 

 
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お正月休みもおわりましたねキラキラ
 
 
 
 
身体をあたためて
一日の疲れを癒してくださいねハート
 
 


 
 
持病のリウマチある私は
身体の冷えで
痛みが出たり関節の可動域が
狭まったりするので
湯船で1時間ゆっくりと
汗をかきながら読書し
あたたまる時間を作っていますお願い
 
 
 
 
寒さや緊張で
あちこち余計に力が入るのを
ゆっくりとあたためて
身体をゆるめて
体調コントロールニコ
 
 
 
次の日も
身体がポカポカして
すごく良いですおねがい
 
 
 
リウマチコントロールは
エンブレルを週1使用から
月に1度
1ヶ月半に1度
徐々に減らしていき
今は全くお薬使わず
半年位が過ぎたと思いますラブ
 
 
 
そのかわりに
サプリメントで栄養を補い
お食事も気にしていますパー
 
 
ゆるっと生活するようになってから
体もぽよぽよお肉がついてきたので
今年は少し体力UPも目指し
身体を引き締めていきます爆笑
 
 
 
娘スキーキャンプのため不在のため
息子はひとりっ子を
満喫中爆笑
なんだかとっても
嬉しそうキラキラ
 
 
 
いつもより
ママ〜とすり寄ってくるのが
また嬉しくてかわいいラブラブ
パパは1番
ママは2番と
意地悪な事を言われても
ママは大丈夫OK
 
 
 
2番でも10番でも
何番だとしても
君の事は1番だよくるくる唇チョキ
 
 
 
少しは息子との距離を
縮められたのでしょうかルンルン
 
 
 
明日は
いよいよ娘が帰宅する!
本当は、さみしくてさみしくて
スキー場まで様子を見に行こうかと
思ったくらい笑い泣き
 
 
 
いつかは
親もとからはなれる日が
来る事を想像したら…
1日1日本当に大切に
過ごさないとですねお願い
 
 
 
 
 
 
 
今日も
健康で
愛情いっぱいの
幸せに満ち溢れた
子どもたちとの
時間が過ごせますようにラブラブ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
次回
お花レッスン日程お知らせ
 
 
今回のテーマは
🎄バレンタイン🎄
 
2月
 
11:00〜14:00
4000円
(花材ランチ込み)
 
場所
千葉県柏市光ヶ丘団地
自宅マンション内
 
 
生のお花に触れる事で
目で見る色、香りにより
心を和らげる効果がありますピンク薔薇
 
 
 
小さな赤ちゃん、お子様連れの方も
いらっしゃいます
お花レッスン
初めての方も経験おありの方も
どちらも楽しめるような
内容となっていますキラキラ
 
 
 
 
 
 
*お食事会
*お茶会
*子育て教室
*食育講座
*産前産後ケア
*生活支援
 
 
 
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